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也可以是剁碎，作为饺子的菜心，摊成小饼，还能作为配料，炒菜的时候加入一点，或者是面条里面点缀一些都可以，腌咸菜，凉拌也是不错的选择。吃芹菜叶有什么好处？1.能够清热解毒，因为从中医食疗的角度上来讲芹菜性味辛、凉，...

【芹菜小咸菜的具体做法】准备的食材有：芹菜20斤、木耳3两、花生半斤、胡萝卜一根、醋、味极鲜、香油、鸡精、盐、香菜。第一步：把买回来的芹菜，去掉叶子，叶子不要扔，可以用来包饺子吃，特别香。然后再把芹菜清洗干净，...

芹菜是我家常吃的蔬菜，每次老妈都把叶子摘好，做小咸菜，味道特别赞，配着白粥吃，可下饭啦。食材： 芹菜叶少许，辣椒油1勺，生抽1勺，花生碎1勺，盐少许，蒜瓣3瓣，小葱1根，陈醋少许，白糖少许。做法： 1.摘下的芹菜叶洗...

芹菜叶蒸好后，捞出来放在盆子里，然后准备好一个小碗，往里面放入蒜末、酱油、香油、盐、醋、胡椒粉搅拌均匀，还可以放入一些咸菜末、花生碎，然后倒在蒸好的芹菜叶上面搅拌均匀，凉拌芹菜叶就做好了。芹菜叶除了可以蒸来凉拌...

其实叶子的营养是很高的，建议大家可以做一些小菜，咸菜，芹菜叶饼等都是比较美味而且营养丰富的食物。芹菜叶的功效与作用及禁忌 芹菜叶营养价值看芹菜粗细：芹菜的茎有些比较粗，而有些较细。大多数朋友购买芹菜是吃它的茎，...

或许是因为芹菜叶子有点苦味，所以许多人养成了只吃叶柄不吃叶子的习惯。其实，芹菜叶的营养比叶柄要高得多。据营养学家对芹菜叶和叶柄13项营养成分含量进行比较，芹菜叶中竟有10项营养成分含量超过叶柄。其中，胡萝卜素含量...

另外芹菜还可以作为馅料，饺子馅、包子馅都是非常好吃的，另外芹菜还能够被做成咸菜，反正应用的价值有很多。但是芹菜叶到底能不能食用呢？很多人表示，芹菜在生长的过程中为了不受到虫子的侵蚀，会撒一些药物，这些药物就会...

以前很多人说芹菜叶是食草的小动物吃的，那就大错特错了，其实芹菜叶子也是含有很多营养的，什么胡萝卜素、维生素、矿物质等等都和茎营养差不多，甚至还高。很多人不吃芹菜叶也是有原因的，芹菜叶有一种特殊的气味，很多人都一...

芹菜叶含有丰富的钾元素，对于降低血压、血脂都有效果，并且芹菜叶中具有一种特定的碱，可以稳定心神，对于因为情绪波动而引发的高血压有抑制效果。芹菜叶含有大量的膳食纤维，可以促进肠道消化，对于消化系统有保护作用，多吃...

母亲经常把芹菜叶洗干净用水烫一下，捞出后拌小咸菜。偶尔有很多芹菜叶的时候，母亲还拿来烙饼，用芹菜叶烙的饼，颜色翠绿，味道清新。这蔬菜叶别再当垃圾扔了，加2个鸡蛋，1碗面粉烙成饼，清香可口，喜欢的小伙伴收藏吧。...